ゆる脱小麦生活

Let's enjoy healthy life!

2022-12-12から1日間の記事一覧

#1 ゆる〜〜く「グルテンフリー食」を始めました

はじめまして ご覧になっていただき、ありがとうございます。 最近よく耳にする「グルテンフリー」 どうやら小麦は体に良くないらしい…… 様々な理由というか経緯があって日本人の食生活が以前と変わり、いつの間にか欧米型の食事が幅を利かせ、それに伴って…